这是“剥削”？上司说这是对你好！
初入职场，如果能遇到一个对你“恨铁不成钢”的人，能遇到一个不断打磨你塑造你的人，应该是件好事儿。可是不明心意的人往往会觉得对方是故意刁难……A面-Quinn：“我hold不住她强大的控制欲。”和Stella在一起，我总会觉得“压力山大”。Stella学历高、头脑灵，作为一名初来乍到的“小兵”，我对她简..
2024-05-18
面试紧张如何缓解，七个小妙招帮你解决
发布于：2020-12-12 13:47
不管你准备工作做得再好，当你在求职面试时，紧张总会坏事。紧张来自于未知，不知道即将面对的是怎样一场面试，怕自己表现不好，所以才会紧张。面试紧张如何缓解呢？大多数时候，你即将参加的面试其实还是那熟悉的配方，熟悉的套路。做好充足的准备“手中有粮，心中不慌”。
//与面试官进行目光的交流//在面试过程中，一定不能表现得太过于拘谨，要主动与面试官进行目光交流。这样可以在心里建立起自己与面试官的平等关系，而不会被对方的气势压倒。
//平常心对待面试//面试的结果虽然决定着你是否能够被录用，但是它并不代表着一切，更不代表你不好、或者说你不如别人。面试总会有成功和失败，参加面试的时候一定要用平常心来对待，这样你就不会那么紧张了。
//给自己留下思考的空间//在面试的时候，如果出现中间的空当，面试者不一定要因为急于表现自己而急不可耐地去找话题。此时，面试官可能在思考接下来的发问，而此时面试人员也可以好好整理一下自己的思绪，给自己留下思考的空间。
//通过形象来增强自信//人靠衣装，有时候一件较为高档层次的服装，就能让自信心倍增。所以在面试时，面试人员也可以为自己准备一套较为隆重且合适的服装，这样既体现了你对面试官的尊重、对应聘岗位的重视，同时还表现出了自己专业的形象，对减少紧张感也是很有效的。
//面试是一个双向选择的过程//换句话说，你也在面试那家企业。至关重要的一点是，要学会从面试中获取信息，包括应聘岗位有什么要求、具体做什么工作、将来的发展空间如何等等，以及这家企业的未来打算、福利待遇、是否需要经常加班或出差等。当你把注意力集中在获取信息上时，你就会忘记自己的紧张了。
//稍微放慢语速//很多朋友在紧张的时候，说话就可能会结巴或者语速越来越快，而这样所导致的结果就是越来越紧张，而且还无法表达好自己的想法。此时，最好的解决办法就是稍微放慢语速，让每一个字都能清晰地吐出来，这样既能让面试官很清晰地听到你的表达，也可以给予自己更多的时间去组织好语言，一方面可以越来越清楚自己想要表达的意思，同时也缓解了原有的紧张。
//不过于看重成败//要经常提醒自己“胜败乃兵家常事”，如果这次不成，还有下一次机会；这个单位不聘用，还有下一个单位的面试机会等着自己；即使求职不成，也不是说你一无所获，你可以在分析这次面试过程中的失败，总结经验，得出宝贵的面试经验，以新的姿态迎接下一次的面试。在面试时不要老想着面试结果，要把注意力放在谈话和回答问题上，这样就会大大消除你的紧张感。
无论是刚毕业的学生，还是久在职场的员工，都会遇到面试，面试成功与否直接关系着求职者的职业前途乃至人生前途，所以在面试的过程中出现紧张的情绪在所难免。面试紧张如何缓解?其实最重要的就是放平心态，学会缓解自己的紧张情绪，才能展现出更好的自我。
扫一扫手机访问
简介：面试紧张如何缓解，七个小妙招帮你解决是一篇相关于职场文章,最新最全的职场百科信息平台,本文内容仅供参考学习,并不代表本平台观念,职责网。
相关文章
-
-
本科双非，如何从众多的双985中脱颖而出？HR详解来了
没有实习经历，HR会在意吗？跨专业求职，HR会在意吗？面试有个问题没回答好，HR会在意吗？HR的心思很难猜，猜来猜去也猜不明白。『云求职体验大赛』为你提供#对话名企的机会。来！尽情向HR们提问~我们会挑选有针对性的问题，请HR大大们解答后，分享在公众号上，大家保持关注即可。【对话名企Q&A第一期..
2024-05-18
-
注意：在办公室做这件事等着被扫地出门！
Anna特别爱在办公室打私人电话，一打就是半个小时，电话都被她打“烫”了，还不愿意放下。不是跟朋友商量去哪里逛街，就是跟爱人研究晚饭吃啥，和工作都没有半点关系，办公室成了她的私人空间，办公电话成了她的私人“热”线，搅得别人也没法工作。有的同事实在忍受不了，便跳出来，数落了她一两句，结..
2024-05-18
-
不懂邮件发送礼仪，差点葬送我的前程！
因为忍受不了上一家小公司里论资排辈的风气，于是我忿忿地离开，跳槽到现在这家外企。原以为和老外们接触可以摒弃国人那套虚伪客套，谁知一封小小的邮件险些葬送了我的前程。由于我手头有个项目需要另一个部门的配合支持，于是我就给那个部门的同事发了邮件，收件人里第一位我写的是对方部门的合作同事..
2024-05-18
-
办公室别“装熟”，没界限迟早被拉黑
办公室隐私是一个极为敏感的话题。现代社会的职场白领每天至少有8个小时消耗在办公室里，甚至比呆在家里的时间还要长。工作场所已经成为白领与人交际的重要地点，也成为各种信息和八卦的交换市场。因此，是否能够正确对待个人和他人的隐私，已经成为一个白领能否在职场中游刃有余的关键因素。碰触者：..
2024-05-18
-
最讨厌这种真性情同事，他们都是故意的！
虽然大家都知道，好听的话未必是真话，婉转的人未必是善人，可现实生活中，往往我们还是会不由自主地讨厌那些说话太直的人，因为他们往往是无情地暴露出你的软肋……A面-Kitty：“他说话毫不留情。”跟Ken做同事一年来，受到的打击可以赶上我一辈子的了。我和Ken同是一家广告公司设计部的同事，但他仗..
2024-05-18
-
职场上变“幸运”是一种能力
关于运气这件事，很多平民百姓都会说：“我与运气无关，因为从来不中奖。”实际上职场中的运气也是需要耕耘的。以下几招教你“耕出”职场好运气：★人走茶不凉职场有句俗话，三十岁以前靠能力打拼，而三十岁以后靠人脉打拼。职场上的人脉是最珍贵的资源。经常与老同学，前同事，老师，前上司等等保持一..
2024-05-18
-
满口“亲亲”，其实谁把你当朋友！
小Q是职场新人，对于新工作的人际关系，一直非常胆战心惊，毕竟看到的、听到的负面事例太多，但是这种小心谨慎的态度却被隔壁部门的Luna一声“亲”彻底瓦解了。“亲，昨天是不是没睡好呀？看你在班车上一直在打瞌睡，黑眼圈都出来了！”“亲，你最近瘦了，但是气色很好，教教我怎么减肥的吧！”“亲，..
2024-05-16
-
找工作应该考虑公司哪些方面的因素？
对于很多刚开始找工作的职场小白来说，找工作时对于一家公司的考虑都是模模糊糊，充满迷茫的。有时候过于看重自己所想要应聘的岗位，而去忽视了所招聘的公司情况。但这样很容易碰到过度包装的公司，而当你真正入职的时候，你才会发现工作的环境，内容这些完全不一样，公司发展也不怎样，最后只能重新再..
2024-05-14
-
初入职场，没人教咋办？
身份的转变，总会让初入职场的学子们有些不太适应，这是每位职场新人必须跨过的一道坎。职场中，没有人会主动做你的老师，也没人有会和你就交作业的时间“讨价还价”，更没有人会在你失败后给你一次“补考”的机会。虽然每天的工作可能会给你一种“兵荒马乱”的感觉，但是你必须要学会在危机四伏的环境..
2024-05-14
评论问答